Imparfaits, libres et heureux: pratiques de l'estime de soi“L'estime de soi revêt une importance majeure pour l'équilibre personnel. Ce rapport intime à soi influence nos pensées sur nous-mêmes et sur le monde, ainsi que nos comportements et nos émotions. Radicalement tourné vers la pratique quotidienne de l'estime de soi, cet ouvrage original dévoile aussi les directions nouvelles vers lesquelles il faut tendre pour mieux vivre.” |
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Imparfaits, libres et heureux : Pratiques de l'estime de soi
Avis d'utilisateur - Takalirsa - BabelioC’est la première fois que je lis un ouvrage de Christophe André tout seul (je connais Trois amis en quête de sagesse et A nous la liberté!). J’ai beaucoup aimé son écriture : le discours est clair ... Consulter l'avis complet
Imparfaits, libres et heureux : Pratiques de l'estime de soi
Avis d'utilisateur - Liblune - BabelioCe livre est une aide précieuse pour améliorer notre regard sur soi et celui des autres. La lecture est simple, sincère et apaisante . Christophe André est un auteur que j’affectionne beaucoup pour sa ... Consulter l'avis complet
Table des matières
Se parler | 124 |
Nonviolence avec soimême | 135 |
Lutter contre ses complexes | 141 |
Protéger lestime de soi des influences toxiques | 151 |
Sécouter se respecter et saffirmer | 160 |
Laction non la pression | 338 |
Écouter le feedback | 352 |
Peuton se débarrasser | 362 |
Lautonomie envers les succès réussites | 370 |
Psychologie des regrets | 376 |
Laction qui nous change | 382 |
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Expressions et termes fréquents
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Informations bibliographiques
| Titre | Imparfaits, libres et heureux: pratiques de l'estime de soi |
| Auteur | Christophe André |
| Éditeur | Odile Jacob, 2006 |
| ISBN | 273811699X, 9782738116994 |
| Longueur | 470 pages |
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